3 cách kìm hãm mua sắm bốc đồng
|
|
|
Bạn cần lập kế hoạch chi tiêu từ ngắn đến dài hạn để đảm bảo khả năng tài chính. Ảnh minh họa: Cottonbro/Pexels. |
Đã bao nhiêu lần bạn thích điên đảo một món đồ, chi số tiền không nhỏ để mua về rồi nhanh chóng chán ghét?
Đó chính là biểu hiện của mua sắm theo tâm trạng nhất thời, hay còn gọi là mua sắm bốc đồng - một nguyên nhân lớn khiến bạn dễ dàng cạn ví. Và chắc chắn, việc hết tiền chẳng mấy vui vẻ, dễ chịu gì đối với tinh thần của bạn.
Psychology Today gợi ý 3 cách giúp bạn có thể kìm hãm thói quen mua sắm "tới bến", cải thiện sức khỏe tâm thần và tài chính.Lập kế hoạch
Nếu bạn muốn giảm hoặc loại bỏ thói quen chi tiêu theo cảm tính, hãy tạo lập cho mình một kế hoạch tài chính cá nhân ngắn hạn, lặp lại theo chu kỳ khoảng 7-21 ngày.
Sau đó, bạn cần quay lại thói quen chi trả bằng tiền mặt thay vì quẹt thẻ/thanh toán online. Việc nhìn thấy số tiền trong ví ít dần đi giúp bạn có ý thức hơn về việc phải tiết kiệm.
Ngoài ra, bạn cần làm quen với việc tự nấu ăn, pha cà phê tại nhà hoặc tái chế quần áo cũ.
Việc "kiêng" tiêu tiền rõ ràng sẽ khiến bạn bí bách, khó chịu. Vì vậy, hãy cân nhắc rủ một người thân hoặc bạn bè cùng thực hiện để động viên và nhắc nhở lẫn nhau.
|
|
| Mua sắm theo cảm tính chính là một nguyên nhân lớn khiến bạn nhanh chóng cháy ví. Ảnh minh họa: Anastasia Ahuraev/Pexels. |
Biết tại sao mình tiêu tiền
Sau khi lên kế hoạch chi tiêu, bạn cần xác định những người, địa điểm hoặc lý do có thể kích thích bạn mua hàng. Đó có thể là KOL, người nổi tiếng, chương trình giảm giá qua ứng dụng mua sắm trên điện thoại...
Biết được điều thúc đẩy mình mua sắm, bạn sẽ biết cách ứng phó. Ví dụ, nếu thường xuyên để tâm đến những đợt sale từ các nhãn hàng, sàn TMĐT, bạn nên hủy nhận email, tin nhắn, thông báo trên điện thoại của mình.
Còn nếu bạn mua sắm bởi luôn có tiền trong người, bạn có thể nhờ người thân giúp quản lý tài chính, khóa thẻ ngân hàng...
Đặt câu hỏi trước khi mua sắm
Trước khi tiêu tiền, bạn hãy tự hỏi:
Tập thói quen cho bản thân có những "khoảng chờ". Điều này có nghĩa khi yêu thích một món đồ, bạn khoan hãy quyết định ngay. Bạn có thể bỏ sản phẩm đó vào giỏ hàng và quay lại sau vài ngày suy nghĩ.
Hãy thử cách làm này và ghi lại điều bạn nhận thấy lợi ích, ảnh hưởng của nó trong một tuần, sau đó thảo luận với một người bạn hoặc nhà trị liệu về điều đó.
Theo: Nguồn vietnamnet.vn
Tags:mẹo mua sắm
mua sắm
mua săm hợp lý
cách chi tiêu
Tin cùng chuyên mục
6 loại cây cảnh trường thọ người giàu hay trồng: Có cây sống 200 năm, hoa vẫn nở sau khi chủ nhân mất
6 loại cây cảnh trường thọ người giàu hay trồng: Có cây sống 200 năm, hoa vẫn nở sau khi chủ nhân mất
Hà Nội: Con trai tin lời người lạ đòi chuyển 250 triệu đồng, người bố lập tức báo Công an
Hà Nội: Con trai tin lời người lạ đòi chuyển 250 triệu đồng, người bố lập tức báo Công an
Người dân Lâm Đồng vui mừng với Quyết định này
Quyết định 32/2025/QÐ-UBND được ban hành, sửa đổi một số bất cập, mở ra cơ hội làm giấy tờ đất xây nhà ở, ổn định cuộc sống, đặc biệt là đối với người dân ở khu vực đô thị.
Ý nghĩa phong thủy của hoa giấy với nhiều điểm bất ngờ
Không rực rỡ như hoa hồng, không kiêu sa như lan hồ điệp, hoa giấy lại mang vẻ đẹp mộc mạc nhưng ẩn chứa nhiều ý nghĩa phong thủy độc đáo mà không phải ai cũng biết.
